macbook proの発熱

何日か格闘しているmacと外部ディスプレイの接続ですが
ディスプレイ接続なし→40℃
ディスプレイと接続→60℃
parallels desktopでwindowsを起動すると90℃台まで一気に上昇します。
parallels ubuntuで80℃
ブラウジングぐらいならなんとか使っていけそうです。
解像度を上げるとやっぱり発熱がします。
M1 MacBookAirを試してみるか
M1 Mac Miniがいいのか
window デスクトップ＋MacBook Air M1がいいのか悩みます。